Yo tuve 5 ACEs y ¿tú?

Experiencias Adversas durante la Infancia, ACE (Adverse Child Experience) por sus siglas en inglés.

Este estudio nació accidentalmente en una clínica para tratar la obesidad en el sur de California, a principios de los años 80 con el Dr. Vincent Felitti y lo estaba volviendo loco.

¿Cómo era posible que las personas que tenían en exceso 300 libras, y ya habían perdido 100 y abandonaran el programa? 

El misterio se convirtió en una búsqueda de 25 años en la que participaron investigadores de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y más de 17,000 miembros del programa de cuidado Kaiser Permanente en San Diego, California. Revelaría que las experiencias adversas en la infancia fueron muy comunes, incluso en la clase media blanca, y que estas experiencias están vinculadas con todas las enfermedades crónicas y problemas sociales principales con los que Estados Unidos lidia, y gastan miles de millones de dólares en ellas cada año.

El punto de inflexión en la búsqueda de Felitti fue accidental. El médico estaba pasando por otra serie de preguntas con otro paciente del programa de obesidad: ¿Cuánto pesaba cuando nació? ¿Cuánto pesó cuando comenzó el primer grado? ¿Cuánto pesaste cuando ingresaste a la escuela secundaria? ¿Cuántos años tenías cuando te volviste sexualmente activo? ¿Qué edad tenías cuando te casaste?

"Me equivoqué", recuerda, probablemente por incomodidad al preguntar cuándo se volvió sexualmente activa, aunque los médicos reciben una gran cantidad de entrenamiento para examinar las partes del cuerpo sin dudarlo, reciben poco apoyo para hablar sobre lo que hacen los pacientes con algunos de las partes de su cuerpo. "En lugar de preguntarle:" ¿Qué edad tenía cuando fue sexualmente activa? ", Le pregunté," ¿Cuánto pesabas cuando empezaste a ser sexualmente activa? "La paciente, una mujer, respondió:" Cuarenta libras " (20 kilos apróx).

Él no entendió lo que estaba escuchando. Él volvió a decir mal la pregunta. Dio la misma respuesta, ella estalló en lágrimas y agregó: "Fue cuando tenía cuatro años, con mi padre".

De repente se dio cuenta de lo que había preguntado.

"Recordé haber pensado: 'Este es sólo el segundo caso de incesto que he tenido en 23 años de práctica'", recuerda Felitti. "No sabía qué hacer con la información. Aproximadamente 10 días después, me encontré con lo mismo. Fue muy perturbador. Todas las demás personas proporcionaban información sobre el abuso sexual infantil. Pensé, 'Esto no puede ser cierto. La gente sabría si eso fuera cierto. Alguien me lo hubiera dicho en la facultad de medicina '".

Preocupado porque estaba inyectando un sesgo inconsciente en el interrogatorio, le pidió a cinco de sus colegas que entrevistaran a los siguientes 100 pacientes en el programa de control de peso. "Aparecieron las mismas cosas", dice.

De las 286 personas entrevistadas por Felitti y sus colegas, la mayoría habían sido abusada sexualmente cuando fueron niños. Tan sorprendente como fue esto, no resultó ser menos significativo que otra pieza del rompecabezas que se puso en su lugar durante una entrevista con una mujer que había sido violada cuando tenía 23 años. En el año posterior al ataque, le dijo a Felitti que había ganado 105 libras.

También se dieron cuenta de que, aunque la gente se operaba y perdía peso con la cirugía, se volvían adictos a algo más, alcohol, tabaco, drogas, para manejar su nivel de estrés. Así que los doctores se dieron cuenta que el nivel de Dopamina era muy bajo en su cerebro. La Dopamina es el neurotransmisor de la felicidad, para algunas personas, comer ayuda a liberar Dopamina.
La neuroquímica del cerebro había cambiado a una edad muy temprana por algo en el medio ambiente de estas personas. No es genético, algo cambio el switch de su respuesta al estrés. La obesidad era la solución a un problema mucho mayor.

Próximamente hablaré sobre el sistema nervioso en las sobrevivientes de abuso sexual.

El Dr. Felitti hizo un cuestionario para conocer más a fondo a sus clientes.  Lo anexo amorosamente para que tengas el regalo de la Claridad en tu vida, responde sólo sí, si algo de las siguientes preguntas viviste. Al final sumas los unos y ese es tu resultado ACE. ¿Cuántos ACEs tuviste? 

Viviste algo de esto, antes de cumplir 18 años:

¿Un padre u otro adulto en el hogar a menudo o muy a menudo... Te juró algo, te insultó, te humilló o humilla? O actuaba de una manera que te hizo temer que podrías salir lastimada físicamente?
No___, Si fue así, escribe 1 __

¿Hubo un padre u otro adulto en el hogar que con mucha frecuencia te empujaba, agarraba, abofeteaba o te tiraba algo que trajera en sus manos? ¿Alguna vez te golpeó tan fuerte que tuviste marcas o quedaste herida?
No___, Si fue así, escribe 1 __

¿Un adulto o persona al menos 5 años mayor que tú alguna vez... Te tocó o acarició o te tocó el cuerpo de una manera sexual? ¿Intento o realmente tuvo relaciones sexuales orales, anales o vaginales contigo?
No___, Si fue así, escribe 1 __

¿Sentiste a menudo o con mucha frecuencia que... nadie en tu familia te amaba o pensaba que eras importante o especial? o ¿Tu familia no se cuidó entre sí, no fueron cercanas o no se apoyaron mutuamente?
No___, Si fue así, escribe 1 __

¿Sentiste a menudo o con mucha frecuencia que... no tenían suficiente para comer, tenías que usar ropa sucia y no tenías a nadie que te protegiera? o ¿Tus padres estaban demasiado borrachos o drogados para cuidarte o llevarte al médico si lo necesitabas?
No___, Si fue así, escribe 1 __

¿Alguna vez tus padres estuvieron separados o divorciados?
No___, Si fue así, escribe 1 __

Fue tu madre o madrastra, la que:
¿A menudo o muy seguido te empujaba, te agarraba con fuerza, te abofeteaba o te arrojó en la cara algo que traía en las manos? O a veces, a menudo, o muy a menudo fuiste pateada, mordida, golpeada con un puño o golpeada con algo duro? ¿Alguna vez fuiste golpeada repetidamente durante al menos unos minutos o te amenazaron con una pistola o un cuchillo?
No___, Si fue así, escribe 1 __

¿Viviste con alguien que era un alcohólico, o que usaba drogas ilegales?
No___, Si fue así, ingrese 1 __

¿Hubo algún miembro de la familia deprimido o mentalmente enfermo, o un miembro de la familia intentó suicidarse?
No___, Si fue así, escribe 1 __

¿Un miembro de la familia fue a prisión?
No___, Si fue así, escribe 1 __

ME ENCANTARÁ SABER DE TI, DÉJAME TUS COMENTARIOS, GRACIAS.

**********

¿Fuiste abusada sexualmente cuando eras niña/o? ¿Tu vida está atorada como adulta, y parece que no puedes seguir adelante? Ofrezco sesiones privadas de coaching vía Skype para sobrevivientes de abuso sexual infantil como tú. Para programar una cita, envía un whatsapp al 333.467.2561 o envía un correo electrónico a ylacuaroma@gmail.com hoy mismo. Tómate el tiempo para invertir en tí misma. ¡Lo vales!

¿Estás en mi lista de correo electrónico? Si deseas recibir mi boletín mensual de apoyo para tu Bienestar Emocional, suscríbete.


Comentarios